2008年05月23日
調子良かった?
そうだ、練習内容書くの忘れてた・・・
1; ボレーボレー
2; ボレー&スマッシュ
3; ストローク
4; ローテーション練習
5; 試合形式
そのストロークのとき、コーチが近くからボールをランダムに出して コントロール良く返す練習
一人4球。
{{なんか出すスピード速いなぁ。。}}
案の定・・・
足がもつれ、 グキッ
っと なりそうだったけど、ぎりぎりセーフ
足ぐるぐる回してみたけど 大丈夫だった。
よかったぁ
コーチは心配して何度も 「 だいじょうぶですか

」
って 声かけてくれたけど。
なんとか 無事っす
その後、試合形式では まれにみる
チャンピオン率
この調子で 来週も


1; ボレーボレー
2; ボレー&スマッシュ
3; ストローク
4; ローテーション練習
5; 試合形式
そのストロークのとき、コーチが近くからボールをランダムに出して コントロール良く返す練習
一人4球。
{{なんか出すスピード速いなぁ。。}}
案の定・・・
足がもつれ、 グキッ
っと なりそうだったけど、ぎりぎりセーフ
足ぐるぐる回してみたけど 大丈夫だった。
よかったぁ
コーチは心配して何度も 「 だいじょうぶですか
って 声かけてくれたけど。
なんとか 無事っす
その後、試合形式では まれにみる
この調子で 来週も
投稿者 メロンパン奈 18:04 | コメント(0)| トラックバック(0)
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